การดูแลผิวในแต่ละช่วงวัย

การดูแลผิวในช่วงวัยที่ 20,30,40

นอกจากความต่างของผิวแต่ละบุคคลที่ปัจจัยและปัญหาที่ต่างกันแล้ว แต่รู้หรือไม่ว่าในช่วงวัยที่แตกต่างของคนคนเดียวกันก็มีความต้องการในการดูแลผิวแตกต่างกันออกไป เพราะในแต่ละช่วงวัย 20 ,30 และ 40 นั้นนอกจากจะมีการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพและวัยที่เพิ่มขึ้นก็ส่งผลต่อผิวในแง่มุมที่ต่างกันออกไป แถมคนในแต่ละช่วงวัยมักจะมีไลฟสไตล์การใช้ชีวิตที่อาจต่างกันอยู่ไม่มากก็น้อยซึ่งเการใช้ชีวิตของเราในแต่ละวันล้วนมีผลต่อผิวสูงมาก นั้นถึงเป็นสาเหตุว่าทำไมหลายครั้งเวลาไปหาหมอผิวหนัง คุณหมอจะเริ่มจากให้เราเล่าการใช้ชีวิตของเรามาทั้งหมดก็เพื่อที่จะเข้าใจถึงสภาพผิวของเราอย่างแท้จริง เพื่อที่ให้สาวๆหรือจะเรียกหนุ่มๆคนสนิทด้วยก็ไม่ว่ากันเข้าใจการเลือกสกินแคร์และหลักการการดูแลผิวในแต่ละช่วงวัย เราเลยขอทำสรุปการดูแลผิวมาให้ที่รับรองว่าจะมีส่วนช่วยในการดูแลผิวที่ถูกต้องและผิวสวยแข็งแรงสุขภาพดีในระยะยาวได้ไม่ยากก่อนอื่นต้องบอกว่าไม่ว่าคุณจะเป็นคนวัยไหน มีปัญหาผิวในเรื่องไหนก็ตาม กฎเหล็กข้อสำคัญของการมีผิวสุขภาพดี รวมถึงการช่วยจัดการกับปัญหาที่กังวลใจให้อยู่หมัดและยั่งยืนก็คือการให้ความสำคัญกับการดูแลผิวขั้นพื้นฐาน อย่างการทำความสะอาดผิวให้หมดจรดทั้งเช้าเย็น, การบำรุงเติมความชุ่มชื่น และการปกป้องผิวจากแสงแดด พูดแล้วดูเหมือนจะธรรมดาๆ แต่รู้ไหมว่า การดูแลธรรมดาๆที่ดูเหมือนจะไม่สำคัญหากใส่ใจทำอย่างต่อเนื่องทุกวัน เช้า-เย็นนั้นมีผลอย่างมากกกกกกกก ขอเน้น ก ไก่หลายๆตัวเลย กับสุขภาพผิวของเรา เพราต่อให้ใช้สกินแคร์แพงล้ำแค่ไหน แต่ถ้าขาดการดูแลแบบต่อเนื่องก็ไม่ได้ผลอยู่ดีนะ! ความสำคัญของการดูแลผิวขั้นพื้นฐาน หากให้เปรียบให้เข้าใจง่ายๆ ขั้นตอนเหล่านี้เหมือนเรื่องจำเป็นที่เราต้อง อาบน้ำ กินข้าวดื่มน้ำ และนอนหลับพักผ่อนนั้นแหละ หากขาดอันไหนไปร่างกายไม่รอดแน่และคงได้พบคุณหมอในเร็ววัน ผิวก็เหมือนกันหากเราดูแลสุขภาพผิวพื้นฐานได้เป็นอย่างดี ก็จะส่งผลโดยตรงต่อผิว ข้อแรกเลยแหละปราการของผิวจะแข็งแรงทำให้พร้อมแก่การปกป้องผิวจากการทำร้ายจากปัจจัยภายนอกอย่างสภาพอากาศและมลภาวะที่กระตุ้นให้เกิดการแพ้ระคายเคืองตามมา นอกจากนี้เมื่อผิวแข็งแรงพอกระบวนการฟื้นบำรุงผิวตามธรรมชาติก็จะทำงานได้ดีขึ้น ก็จะมีส่วนช่วยในการแก้ปัญหาผิวต่างๆ ทำให้ผิวในอุดมคติของเรา ที่ดูอิ่มฟู เปล่งปลั่งอ่อนเยาว์ก็ไม่ใช่เรื่องไกลตัวอีกต่อไป… เมื่อพูดถึงเรื่องพื้นฐานกันไปแล้วคราวนี้ขอเข้าเรื่องการดูแลผิวในแต่ละช่วงวัยเลยก็แล้วกัน มาค่ะตามมา การดูแลผิวในช่วงวัย 20+ ก็ตามอายุนั้นแหละเนอะสาวในวัยแรกแย้มเป็นสาวแบบเต็มตัว ดังนั้นในวัยนี้ก็จะยังไม่พบปัญหาผิวใดๆเท่าไหร่นัก (นอกเหนือจากใครที่มีเรื่องสิวจากฮอร์โมนหรืออาการแพ้นะ)ในวัยนี้คอลลาเจนและอิลาสตินของผิวยังแข็งแรง ผิวเลยดูอิ่มฟู เต่งตึงและก็ดูอ่อนเยาว์ตามวัยดังนั้นการบำรุงจึงไม่ต้องเน้นอะไรมากมาย แนะนำให้บำรุงผิวตามขั้นตอนพื้นฐานอย่าให้ขาดทั้งเช้า-เย็น เสริมด้วยการสครับผิวบ้างก็จะช่วยให้ครีมบำรุงทำงานได้ดีขึ้น