สกินแคร์คนท้อง

คุณแม่ตั้งครรภ์ ให้นมลูกใช้สกินแคร์อะไรได้บ้าง

ก่อนอื่นต้องขอยินดีด้วยกับคุณแม่มือใหม่ทุกคนนะคะ! เราเข้าใจดีว่าการเป็นคุณแม่มือใหม่ไม่ใช่เรื่องง่ายเลยเพราะคงต้องปรับตัวหลายอย่าง แน่นอนเรื่องของการดูแลตัวเองก็เช่นกัน! เพื่อให้คุณแม่สวยแบบไร้กังวล เราขอรวมลิสต์สารบำรุงในสกินแคร์ยอดฮิตฉบับย่อ อันไหนใช้ได้ อันไหนต้องระวังและอันไหนห้ามใช้เด็ดขาดมาไว้ให้แล้ว แต่ก่อนที่จะไปดูลิสต์รายชื่อสารในสกินแคร์ด้านล่างนี้ ต้องขอเตือนเอาไว้ก่อนว่า รายการข้างต้นเป็นข้อมูลเบื้องต้นพื้นฐานเท่านั้น! เพราะเรื่องของสภาพผิว รวมถึงภาวะร่างกายของแต่คนอาจแต่ต่างกันไป ดังนั้นทางที่ดีแนะนำให้ลองปรึกษาคุณหมอประจำตัวก่อนจะดีที่สุดเพื่อความปลอดภัย Benzoyl peroxide สารรักษาสิวกลุ่มนี้ต้องบอกว่าไม่มีอันตรายต่อลูกในท้องแต่อย่างใด แต่สิ่งที่เราแนะนำว่าต้องระวังเนื่องจากสภาพผิวของคนท้องมีการเปลี่ยนแปลงค่อนข้างมากทำให้ระคายเคืองได้ง่าย ดังนั้นคุณแม่จึงต้องระวัง เพราะหากใช้ในปริมาณมากอาจะทำให้เกิดอาการแสบร้อน ผิวแพ้ระคายเคืองได้ ทางที่ดีหากจำเป็นต้องใช้แนะนำให้เลือกใช้ในความเข้มข้นที่ไม่เกิน 5% Retinoid และผลิตภัณฑ์ในกลุ่มวิตามินเอ ส่วนผสมต้องห้ามอันดับต้นๆที่คุณแม่ไม่ควรใช้เด็ดขาดเพราะมีผลพิสูจน์ทางการแพทย์แล้วว่าเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ ส่งผลทั้งต่อขนาดตัวทารก รวมไปถึงมีผลต่อสติปัญญาและการพัฒนาการของสมองทารก Salicylic acid สามารถใช้ได้แต่ต้องเลือกระดับความเข้มข้นที่ไม่เกิน 2% ซึ่งไม่ต้องห่วงเพราะ อย. บ้านเราได้กำหนดให้ใช้ salicylic acid ในเครื่องสำอางได้ไม่เกิน 2% อยู่แล้ว ดังนั้นการใช้ยารักษาสิวในกลุ่มนี้จึงไม่อันตรายสำหรับคนท้อง แต่อย่างที่บอกไปข้างต้นเนื่องจากผิวคนท้องอาจระคายเคืองง่ายกว่าสภาพผิวของคนทั่วๆไป ดังนั้นเราแนะนำให้ใช้อย่างระวัง เริ่มจากแต่น้อยก่อนจะดีที่สุด AHA/BHA หากถามว่าสารทั้ง 2 ชนิดนี้เป็นอันตรายต่อทารกไหม ต้องตอบว่าไม่ได้เป็นอันตรายหากใช้ในปริมาณที่ไม่มากจนเกินไป นั้นก็คือใช้ผลัดเซลล์ผิวและล้างออก สัปดาห์และ 1 ครั้ง แต่จะว่าไป การผลัดเซลล์ผิวอาจไม่เหมะกับคุณผิวแม่เท่าไหร่นักโดยเฉพาะใครที่เดิมทีผิวบอบบางแพ้ง่ายอยู่แล้วยิ่งต้องระวังเพราะผิวคุณแม่ช่วงตั้งครรภ์จะระคายเคืองได้ง่ายกว่าปกติ Sunscreen การปกป้องผิวจากแสงแดดยังเป็นสิ่งจำเป็นของคุณแม่ไม่ต่างกับคนอื่นๆ แต่ต้องระวังในการเลือกผลิตภัณฑ์สักหน่อย