หน่องปูด

ขาใหญ่ แบบนี้ เกิดจากอะไร รู้ก่อนเล็กก่อน

ขาใหญ่

ไม่ว่าจะคนตัวเล็กตัวใหญ่ก็มีโอกาส “ขาใหญ่” ได้ทั้งนั้น เพราะเป็นอวัยวะที่เราใช้ทุกวัน และเป็นตัวรับน้ำหนัก รวมถึงอาหารที่เรากินไปก็ไปลงขาด้วยนี่แหละ! จึงไม่แปลกใจว่าทำไมขาถึงค่อยๆ ขยายหรือหดไปตามพฤติกรรมเรา งั้นต้องตามไปเช็คสิว่า ขาใหญ่แบบนี้เกิดจากอะไร ขาใหญ่ สะโพกผาย ลักษณะ: จะดูใหญ่ตั้งแต่สะโพกถึงต้นขา และคนในครอบครัวมีคนที่เป็นลักษณะเดียวกัน สาเหตุ: เพราะเป็นเรื่องกรรมพันธุ์ของโครงสร้างกระดูก แต่จะยิ่งเห็นชัดมาก ถ้าคนนั้นเอวเล็ก สะโพกผาย จะเป็นลักษณะหุ้นคล้ายลูกแพร์ วิธีแก้ไข: ถ้าเกิดจากโครงสร้างกระดูกจะแก้ยากมากทางวิธีธรรมชาติ เช่น การออกกำลังกายหรือควบคุมอาหาร ดังนั้นหากอยากลดขนาดจริงๆ อาจจะต้องไปใช้วิธีของการศัลยกรรม แต่ก่อนที่จะไปถึงขั้นนั้น แนะนำให้กลับมาดูที่พฤติกรรมของเราร่วมด้วย ว่าจริงๆ แล้วสาเหตุมาจากโครงสร้างร่างกายที่มีมาแต่เกิดทั้งหมดจริงไหม? เพราะถ้าเป็นคนที่ชอบทานไขมัน และไม่ค่อยได้ขยับร่างกายด้วย หนึ่งในเหตุผลที่ทำให้ขาใหญ่ก็อาจมาจากสาเหตุนี้ร่วมด้วย แต่แน่นอนแหละว่า หากเทียบต้นขาและสะโพกของคนทั่วๆไป ใครที่มีทรวดทรงของหุ่นในลักษณะนี้ก็อาจทำให้ขาใหญ่มากกว่าคนอื่นขึ้นไปอีกจ้า ขาเปลือกส้ม ลักษณะ: มักจะใหญ่ช่วงต้นขา และผิวไม่เรียบเนียนสม่ำเสมอ เห็นเป็นชั้นริ้วๆ เหมือนเปลือกส้ม สาเหตุ: เกิดจากการสะสมเซลล์ไขมันหรือที่รู้จักกันดีว่า เซลลูไลท์ ซึ่งเข้าไปแทรกอยู่ในชั้นผิวหนังแท้และขึ้นมาเห็นชัดบนผิว ซึ่งจะเห็นน้อยหรือมากขึ้นอยู่กับไลฟ์สไตล์ของแต่ละคน และมักจากเกิดได้หลายสาเหตุมาก เช่น ไขมันสะสม ดื่มน้ำน้อย นั่งท่าเดิมนานๆ ทานอาหารรสจัด ดื่มแอลกอฮอล์หรือสูบบุหรี่มาก