หยุดผมร่วง

ไล่ลำดับการแก้ปัญหาผมร่วง ถ้าเป็นแบบนี้ต้องดูแลอย่างไร

มาเช็คตัวเองกันว่าตอนนี้กำลังอยู่ในสถานการณ์ไหน ร่วงแค่ตอนสระผม ร่วงตอนหวีผม ร่วงตอนเอามือสาง หรือ แค่จับก็ร่วงแล้ว อาการไหนน่าเป็นห่วงและต้องดูแลอย่างไร เรามีคำตอบ ก่อนอื่นมารู้วงจรเส้นผมกันสักนิด ถ้าไม่ได้ผิดปกติได้ไม่เครียดจนผมร่วง ที่บอกแบบนี้เพราะมีหลายคนวิตกกังวลเมื่อหวีผมหรือสระผม แล้วเห็ผมร่วงที่พื้น หรือท่อน้ำระบายน้ำในห้องน้ำ จะบอกว่าถ้าคุณสระผม หรือหวีผมแล้วผมร่วงวันละ 50-100 เส้น ให้คิดว่าเป็นเรื่องปกติ อย่างข้อมูลจากสมาคมแพทย์ผิวหนังยังได้บอกไว้ว่า ในวันที่เราสระผม มีโอกาสผมร่วงได้มากถึง 200 และ ทั้งศีรษะเรามีเส้นผมประมาณ 100,000-150,000 เส้น ซึ่งจะมีขนาดเส้นใหญ่ เส้นเล็ก ตรงหรือหยิก ขึ้นอยู่กับเชื้อชาติ และกรรมพันธุ์ ทั้งนี้ขนาดของเส้นผมก็ยังมีผมต่อความรู้สึกหนาบางด้วยเช่นกัน ในบางคนที่มีผมเส้นเล็ก แต่ปริมาณเส้นผมเท่ากับคนผมเส้นใหญ่ อาจรู้สึกผมบางกว่าเพราะเนื้อผมน้อยกว่านั่นเอง ฉะนั้นการจะบอกว่าตัวเองผมหนา หรือ ผมบาง ต้องเป็นเรื่องเฉพาะบุคคล แต่ถ้าพูดถึงผมร่วงแล้วเราจะเช็คได้ตามปริมาณที่ร่วงในแต่ละวันดังนี้ STEP 1 ร่วง 50-100 เส้น/วัน แก้ด้วย : ผลิตภัณฑ์ลดผมร่วง เป็นการร่วงที่ถือว่าไม่ได้ผิดปกติใดๆ สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน แต่ถ้ากังวลให้เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสม ลดการขาดหลุดร่วงของผม และเสริมความแข็งแรงให้หนังศีรษะ อย่างแชมพู ครีมนวด