นมทางเลือก เป็นหนึ่งในเครื่องดื่มของคนที่แพ้นมวัว หรือแพ้แลคโตสที่อยู่ในนมวัว ส่วนผสมก็จะใช้นมชนิดอื่นๆ แทน เช่น นมอัลมอนด์ นมธัญพืช นมถั่วเหลือง หรือแม้แต่นมจากสัตว์ชนิดอื่นๆ แต่ยังได้คุณค่าเทียบเท่านมวัวได้เช่นกัน และยังบำรุงร่างกายได้ดีอีกด้วย
ส่วนถ้าใครอยากรู้ถึงความรู้สึกรสชาติจริงๆ ของนมทางเลือกที่เรามารีวิว สามารถเข้าไปดูในคลิปนี้ได้ แถมยังมีนมวัว และนมสำหรับคนแพ้แลคโตสที่ยังมีนมวัวผสมมาฝากอีกด้วย