- Advertisement -Newspaper WordPress Theme
Uncategorizedผิวสวย Archives - Beautyseefirst

ผิวสวย Archives – Beautyseefirst

การอาบน้ำมันช่วยทั้งผ่อนคลาย และชะล้างสิ่งสกปรกจนเราเองก็เพลิดเพลินไปกับช่วงเวลานั้น ไม่ได้มานั่งจับเวลาว่าควรจะใช้เวลาจริงๆ กี่นาที บางคนอาจจะอาบน้ำนานเกือบชั่วโมงก็เป็นไปได้ แต่เคยเป็นหรือไม่? เวลาอาบน้ำไปแล้วช่วงเวลาหนึ่งที่นิ้วมือของเราจะเกิดรอยย่นชั่วคราว หรือหลังเช็ดตัวแล้วรู้สึกผิวแห้งกว่าเดิม! การอาบน้ำแบบไม่เสียสุขภาพผิว แค่ 5-10 นาทีก็เพียงพอ แน่นอนว่าการอาบน้ำ มันคือการที่น้ำต้องมาสัมผัสผิวเราโดยตรง เพื่อให้ร่างกายสะอาด รวมถึงการชะล้างพวกน้ำมันส่วนเกินที่เกิดขึ้นระหว่างวัน ไม่ว่าจะน้ำมันบนผิว ติดอยู่ที่เส้นผมหรือหนังศีรษะ แต่ในผิวของเราเองก็ยังมีน้ำมันธรรมชาติอยู่ เพื่อยังคงความชุ่มชื่นใต้ชั้นผิว เป็นการรักษาสมดุลของผิวอย่างหนี่ง การที่เราอาบน้ำนานเกินไปจึงกลายเป็นการนำน้ำมันธรรมชาติผิวออกมาด้วย แทนที่ผิวจะยังคงสุขภาพดี ก็อาจจะแห้งแตกลอกได้นั่นเอง นอกจากนี้หากเราอายุมากขึ้น น้ำมันธรรมชาติที่ว่ามานี้ก็กลับผลิตลดลง ผิวจึงอาจเหี่ยวเร็วก่อนวัย แพทย์ผิวหนังจากนิวยอร์ก Dr. Susan Bard จึงเคยให้คำแนะนำว่า ควรใช้เวลาอาบน้ำเพียง 5-15 นาที (ถ้ารวมเวลาสระผม) ถือว่าเป็นเวลาที่เหมาะสม และคงสุขภาพผิวที่ดีได้ แถมยังช่วยประหยัดน้ำได้อีกด้วยนะจ้า การดูแลสุขภาพผิวหลังอาบน้ำก็ช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นได้ ทางสถาบันโรคผิวหนังจากอเมริกา (American Academy of Dermatology) ยังแนะนำเพิ่มเติมต่อว่า การใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์บำรุงผิวหลังอาบน้ำภายใน 3 นาทีก็ช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นได้ดีสุดๆ และควรอาบน้ำอุ่นหรืออุณหภูมิปกติมากกว่าการใช้น้ำร้อนมากเกินไป นอกจากนี้ยังควรใช้ผลิตภัณฑ์อาบน้ำที่ช่วยบำรุงความชุ่มชื่น ไม่มีส่วนผสมที่อาจก่อให้เกิดการระคายเคือง เช่น น้ำหอม สารปรอท ฯลฯ …

Subscribe Today

GET EXCLUSIVE FULL ACCESS TO PREMIUM CONTENT

SUPPORT NONPROFIT JOURNALISM

EXPERT ANALYSIS OF AND EMERGING TRENDS IN CHILD WELFARE AND JUVENILE JUSTICE

TOPICAL VIDEO WEBINARS

Get unlimited access to our EXCLUSIVE Content and our archive of subscriber stories.

Exclusive content

- Advertisement -Newspaper WordPress Theme

Latest article

More article

- Advertisement -Newspaper WordPress Theme