- Advertisement -Newspaper WordPress Theme
Uncategorizedยี่หร่า Archives - Beautyseefirst

ยี่หร่า Archives – Beautyseefirst

ถ้าค้นหาคำว่ากะเพรา โหระพา ยี่หร่า แมงลัก และสะระแหน่ จะต้องมีคำถามว่าจะแยก 5 ผักเหล่านี้ได้อย่างไร ครั้งนี้เราจะมาพร้อมกับวิธีการสังเกตง่ายๆ พร้อมประโยชน์เด่นๆ ของแต่ละผักกัน ผักเหล่านี้อยู่ตระกูลเดียวกับแต่หน้าตาต่างกัน โหระพา (Sweet Basil) ลักษณะ: ใบจะดูผิวค่อนข้างมัน และดูเรียบ นิยมนำมาปรุงอาหารทั้งประเภทแกงและผัด หรือนำมาทานเป็นผักเครื่องเคียงพวกของทอด ประโยชน์: ช่วยต้านอนุมูลอิสระ, ช่วยให้เจริญอาหาร, เชื่อว่าบำรุงสุขภาพทางเพศได้, ต้านการเจริญเติบโตของเชื้อสิว, แก้วิงเวียนศีรษะ, ลดคอเลสเตอรอล และสร้างภูมิคุ้มกัน ฯลฯ กะเพรา (Holy Basil) ลักษณะ: ใบดูหยักๆ พอจับที่ผิวใบ รู้สึกได้ว่าด้านกว่าใบโหระพา มักอยู่ในเมนูผัด และเมนูที่ต้องการดับกลิ่นคาว ประโยชน์: ป้องกันหวัด, ลดไขมันและระดับเลือดในร่างกาย คนเป็นเบาหวานจึงทานดี, ยับยั้งการเติบโตของเชื้อโรค, แก้อาการจุกเสียดท้อง และสามารถเพิ่มน้ำนมในคุณแม่หลังคลอดได้ ฯลฯ ยี่หร่า (Tree Basil) ลักษณะ: ใบใหญ่กลมรี ขอบหยัก และสาก เจอได้ในแกงที่อยากดับกลิ่นคาว อย่างแกงปลาดุก …

Subscribe Today

GET EXCLUSIVE FULL ACCESS TO PREMIUM CONTENT

SUPPORT NONPROFIT JOURNALISM

EXPERT ANALYSIS OF AND EMERGING TRENDS IN CHILD WELFARE AND JUVENILE JUSTICE

TOPICAL VIDEO WEBINARS

Get unlimited access to our EXCLUSIVE Content and our archive of subscriber stories.

Exclusive content

- Advertisement -Newspaper WordPress Theme

Latest article

More article

- Advertisement -Newspaper WordPress Theme