ไอศกรีมถือว่าเป็นของทานเล่นที่ทุกเพศทุกวัยใครๆ ก็ชอบ เพราะมันทั้งหอมหวาน สดชื่น มีหลายรสชาติ แต่รู้หรือไม่ว่า บางแท่งถ้าเราทานหมดอาจเทียบเท่ากับการทานต้มยำไก่ 1 ถ้วยหรือแฮมเบอร์เกอร์ 1 ชิ้นได้เลย อ่ะ! ว่าแล้วไปดูแคลอรี่ไอติมแท่งฮิตในร้านสะดวกซื้อสิว่า จะโดนไปกี่แคล?
ทั้งนี้ทานไอติมได้ตามรสชาติที่ชอบ เพียงแค่ต้องทานอย่างเหมาะสม และหมั่นออกกำลังกายเป็นประจำนะจ้า