- Advertisement -Newspaper WordPress Theme
Uncategorizedรีวิวโยเกิร์ตและปริมาณน้ำตาลอันไหนหวานน้อย อันไหนหวานมาก

รีวิวโยเกิร์ตและปริมาณน้ำตาลอันไหนหวานน้อย อันไหนหวานมาก

Review

รีวิวโยเกิร์ต และปริมาณน้ำตาลอันไหนหวานน้อย อันไหนหวานมาก

รีวิวโยเกิร์ต จัดเต็ม ซึ่งโยเกิร์ตจัดเป็นนมเปรี้ยวชนิดหนึ่งที่ผ่านกระบวนการหมัก ถ้าแบ่งคร่าวๆ ตามท้องตลาดจะมี โยเกิร์ตแท้ (เนื้อครีมกึ่งแข็งกึ่งเหลว) ทำจากนมทั้งชนิดไขมันปกติ ไขมันต่ำ และไขมัน 0%, กรีกโยเกิร์ต จะมีเนื้อแข็งกว่าโยเกิร์ตแท้ เพราะดึงความชื้นออก แต่ในขณะเดียวกันก็โปรตีนสูงถึงสองเท่า และชนิดโปรไบโอติกโยเกิร์ต ที่เติมจุลินทรีย์เข้าไป ทำให้มีคุณประโยชน์เพิ่มขึ้นไปอีก

แต่เจอถ้วยเล็กแบบนี้น้ำตาลกี่ช้อนชากันเนี่ย โดยน้ำตาล 1 ช้อนชาจะเท่ากับ 5 กรัม และเราควรทานน้ำตาลไม่เกินวันละ 4-6 ช้อนชาต่อวันนะจ้า

รีวิวโยเกิร์ต อีก 23 ยี่ห้อตามมาดูต่อที่คลิปด้านล่างเลย ยี่ห้อที่เค้าว่ากันว่าผอม นํ้าตาลน้อย เจ้าไหนอร่อยและผอมจริงๆ ชั่งนํ้าตาลให้ดูกันเห็นๆ ไปเลย

ABOUT THE AUTHOR Beauty See First administrator

Subscribe Today

GET EXCLUSIVE FULL ACCESS TO PREMIUM CONTENT

SUPPORT NONPROFIT JOURNALISM

EXPERT ANALYSIS OF AND EMERGING TRENDS IN CHILD WELFARE AND JUVENILE JUSTICE

TOPICAL VIDEO WEBINARS

Get unlimited access to our EXCLUSIVE Content and our archive of subscriber stories.

Exclusive content

- Advertisement -Newspaper WordPress Theme

Latest article

More article

- Advertisement -Newspaper WordPress Theme