- Advertisement -Newspaper WordPress Theme
Tips&How toASK GURU : ครีมกันแดดสามารถทาแล้วนอนได้ไหมนะ?

ASK GURU : ครีมกันแดดสามารถทาแล้วนอนได้ไหมนะ?

ASK GURU  ครีมกันแดดสามารถทาแล้วนอนได้ไหมนะ

เพราะเรื่องผิว เป็นเรื่องที่ทุกคนให้ความสนใจ และส่งคำถามเข้ามาตลอดเวลา ทว่าไม่นานมานี้เพื่อนๆ Beauty See First ของเรา ได้ให้โจทย์ที่น่าสนใจมาก กับการทาครีมกันแดด และนอน โดยเข้าใจว่าจะช่วยปกป้องผิวจากแสงไฟ และแสงจากทีวีได้หรือไม่… อ่านจบรีบสายตรงถึงคุณหมอ อาร์ม นพ.วรพจน์ ศิรามังคลานนท์ จาก Medical Director of Hertitude Clinic เพื่อมาไขข้อสงสัยในประเด็นคำถามว่าด้วย เราควรทาครีมกันแดดตอนนอนไหมนะ?

A: สาเหตุที่เราเรียก ครีมกันแดด หรือ sunscreen เพราะจุดประสงค์ในการใช้ก็คือการป้องกันผิวจาก UVA/UVB ที่มาจากแสงแดดดังนั้นจริงๆ แล้วเราใช้ในเวลากลางวันครับ

หลายๆ คนอาจบอกว่าแสงจากหลอดไฟและหน้าจอก็มีแสง UV ออกมาเช่นกัน แต่เอาเข้าจริง UV ที่แกมาจากหน้าจอต่างๆ มีปริมาณน้อยมาก และและผิวเราเองมีความสามารถในการปกป้องตัวเองจาก UV ปริมาณต่ำๆ อยู่แล้ว ยิ่งสีผิวเข้มก็จะยิ่งสามารถปกป้องตัวเองได้ดียิ่งขึ้น จึงอาจไม่จำเป็นต้องทาครีมกันแดดก่อนนอน

แต่ถ้ากังวลมากๆ แล้วจะทากันแดดก่อนนอนก็อาจมีข้อเสียที่ผมคิดได้อยู่ 2 ข้อครับ

  • ครีมกันแดดโดยมากมักอุดตันรูขุมขนและทำให้เกิดสิวได้ ดังนั้นถ้าทาแบบ around the clock ทั้งเช้า เย็น ไม่เว้นเลย ก็มีโดอกาสทำให้เกิดสิวมากขึ้น โดยเฉพาะคนที่เป็น acne-prone skin ก็มีโอกาสทำให้สิวเห่อมากขึ้นไปอีก
  • เปลืองเงินโดยใช่เหตุเพราะคุณอาจไม่ได้ประโยชน์ของครีมกันแดดคุ้มค่ากับเงินที่เสียไปครับ

อาการแสบหน้าตอนเช้า มีสาเหตุที่น่าเป็นไปได้มากกว่า UV จากหน้าจอ อีกหลายประการ ตัวอย่างเช่น

1. คนที่มีผิวแห้ง มักจะต้องการความชุ่มชื้นมากขึ้นในช่วงกลางคืน และนั่นเป็นที่มาของการใช้ Night cream

2. เรามักจะนอนในห้องปรับอากาศ ซึ่งมีความชื้นในอากาศต่ำอยู่แล้วทำให้เวลาเช้าผิวแห้งมากขึ้น แล้วรู้สึกแสบผิว ระคายเคืองได้ ซึ่งต้องมีวิธีการรับมือกับผิวแห้งอย่างถูกวิธี

3. คนที่ผิวแพ้ง่าย อาจเกิดการระคายเคืองจากปลอกหมอนที่ใช้ได้ ซึ่งก็มักมีสาเหตุมาจากสารซักฟอก หรือน้ำยาปรับผ้านุ่มที่ใช้

สำหรับสาวๆคนไหนที่มีคำถาม ข้อสงสัยหรือ ปัญหาเกี่ยวกับเรื่องความสวยความงาม เครื่องสำอาง สกินแคร์ หรือการดูแลตัวเอง ก็สามารถถามกันเข้ามาได้เลยนะคะ ทั้งในเว็บไซต์และทาง Facebook Fanpage ของเรา รับรองว่าคราวหน้าเราก็จะมาไขข้อข้องใจ ตอบทุกข้อสงสัยของสาวๆอีกแน่นอนค่ะ เราอยากให้สาวๆ #รู้ก่อนสวยก่อน #สวยก่อนใคร ยังไงล่ะคะ

Subscribe Today

GET EXCLUSIVE FULL ACCESS TO PREMIUM CONTENT

SUPPORT NONPROFIT JOURNALISM

EXPERT ANALYSIS OF AND EMERGING TRENDS IN CHILD WELFARE AND JUVENILE JUSTICE

TOPICAL VIDEO WEBINARS

Get unlimited access to our EXCLUSIVE Content and our archive of subscriber stories.

Exclusive content

- Advertisement -Newspaper WordPress Theme

Latest article

More article

- Advertisement -Newspaper WordPress Theme